Nieuws
-
Wat je moet weten voordat je je eerste les boekt
Het besluit om je eerste les vechtsport te volgen, is veel meer dan een fysieke uitdaging. Het is de start van een transformatie op meerdere niveaus. Vechtsport gaat niet alleen over stoten en trappen het gaat over persoonlijke groei. In je eerste les ontdek je hoe vechtsport je leert om grenzen te verleggen, zelfvertrouwen op […]
-
FAQ: veelgestelde vragen van nieuwe leden
Je zit in de kleedkamer. Handschoenen aan, bitje in je tas, zenuwen in je buik. Je weet: vandaag is je eerste spar-sessie. En ineens schieten er allerlei vragen door je hoofd. “Doet het pijn?” “Wat als ik iets verkeerd doe?” “Ben ik hier wel klaar voor?” Maak je geen zorgen, je bent niet de enige. […]
-
Hoe bereid je je voor op je eerste spar-sessie
De eerste spar-sessie is het moment waarop alles wat je hebt geleerd in de praktijk wordt getest. Je kent de combinaties, je hebt je footwork geoefend, je weet hoe je een dekking moet houden. Maar sparren voegt iets essentieels toe: onvoorspelbaarheid. Je tegenstander beweegt, denkt en reageert. Niets is meer in vaste patronen. Dat maakt […]
